PIERDE PESO. CONSERVA LA LÍNEA.

por Viernes, Marzo 25, 2011

Si quieres perder 4 kilos de peso para la Feria, la operación bikini o para sentirte mejor, te animo a que hagas la dieta Nutrisaveurs. Yo empiezo el lunes, ya os contaré, en mi caso es la operación Feria de Abril!!! bueno este año de Mayo…
Es una dieta proteinada rápida para perder peso en 2 semanas.
Consta de 2 Fases:

1ª semana CAJA STARTER 
Es una caja de adelgazamiento con productos listos para consumir en 1 semana.

99€

Durante la primera semana vas a entrar en cetosis por lo que no te recomiendo hagas ejercicio intenso y debes tomar un complejo vitamínico. Bebe de 2 a 3 litros de agua al día.

DESAYUNO:

Té Nutrisaveurs
Queso blanco 0% materia grasa
ó un huevo pasado por agua.
1 paquete de galletas Nutrisaveurs

COMIDA:

1 Plato starter
1 crema Nutrisaveurs

MERIENDA: Sobre las 17:00h un Té Nutrisaveurs

CENA:
1 plato Starter
1 ración 150g de Verduras o sopa: Lechuga, Calabacín, Pimiento Verde, Berenjena, Coliflor, Judías verdes, Tomate, Brocoli.

2ª Semana CAJA CONTROL
DESAYUNO:
Café con leche desnatada. 50g de Pan con mantequilla.

COMIDA:

 1 Plato Control
 1 ración de Verdura
 1 crema de postre de Nutrisaveurs

MERIENDA:

Té Nutrisaveurs
1 paquete de galletas Nutrisaveurs
1 pieza de fruta: Piña, Mandarina, Kiwi, Naranja, Melocotón, Sandía y Melón (100g).

CENA:
1 Plato Control
1 Ración de Verduras

Contraindicada en embarazo, lactancia, niños en época de crecimiento, diabéticos, hipertensos, obesos, anorexicos y bulímicos.
Para más información: www.nutrisaveurs.com

Lo que te recomiendo después de cualquier dieta:

  • Pésate 1 vez a la semana para evitar subir más de 2 kilos.
  • Compensa una comida copiosa con otra más ligera.
  • Evita bollería, fritos, alcohol,…
6 Respuestas
  • Anónimo
    Marzo 25, 2011

    Hola gema, yo estoy con una dieta proteinada desde el dia 10 de este mes ¡pesaba 99,7 kg y hoy ya peso 92! tengo una duda, voy a perder en total 20 kg y lo que me da miedo es que perder perderé los 20 pero volveran los pellegos a su sitio correspondiente? sime si tengo que hacer algo para que vuelvan a su sitio, porque si no me voy a poder hacer una capucha con los pellejos de la tripa y el cuello jjeje, gracias por adelantado! alvaro

  • Gema Herrerías
    Marzo 26, 2011

    Hola Álvaro, es importante que hagas algo de deporte -aunque sea andar una hora y subir escaleras a casa en vez de ascensor-mientras estés a dieta. Al inicio de una dieta proteinada al entrar en cetosis debes evitar esfuerzos intensos, pero gradualmente deberías practicar algún deporte 3 veces a la semana. Las cremas reafirmantes junto a los ejercicios específicos van a ayudarte, pero siempre puedes recurrir a técnicas médicas estéticas como la radiofrecuencia o la electroestimulación. Un saludo y gracias por comentar en el blog!!!

  • Gema Herrerías
    Marzo 30, 2011

    Llevo 3 días con la dieta Nutrisauveurs y mi estado es CETOSICO!!!!!! 1.5Kg por ahora. Por lo menos la comida está rica!!!Saludos

  • Gema Herrerías
    Abril 3, 2011

    Llevo 7 días con la dieta Nutrisaveurs y llevo 3 Kilos!!!!! Me estoy tomando un complejo vitamínico todos los días. Ya me queda solo una semana!!!

  • Carlos Escamilla
    Febrero 15, 2013

    Perfecto!! Gracias por la INFO reformas

  • Beautifulury Ury
    Febrero 15, 2013

    No me había percatado de estas cosas! Gracias!! masajes

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